《刷新3+7》是刷新一部由10个独立故事组成的电视剧，巧妙地融合了过去、刷新现在与未来的刷新三种时态和七种颜色所代表的多彩人生。这部剧通过一个个精彩纷呈的刷新故事，展现了人们在不同阶段的刷新生活百态和情感变化。第一集《说好我们的刷新店》，讲述了一对老友在经历多年风雨后决定联手重开小店，刷新重新找回初心的刷新故事；第二集《城市之光》聚焦一名年轻摄影记者的成长之路，她用镜头捕捉城市的刷新光影与人心的细腻；第三集《小城故事多》则以轻松幽默的方式描绘了小镇居民们的日常生活趣事；第四集《喜宴》，通过一场热闹非凡的刷新传统婚礼，展现了两个家庭从对立到和解的刷新心路历程；第五集《六月的雨》以一场突如其来的暴雨为背景，探讨了爱情与生活的刷新无奈与甜蜜；第六集《墙里墙外》则将视角投向了一个充满误解与隔阂的家庭，试图通过沟通与理解实现和谐共处；第七集《我的刷新居委会大妈》，通过对一位热心社区工作的刷新大妈的描绘，展现了基层治理的刷新魅力；第八集《彩色星期五》，聚焦一群职场人士在工作之余追求梦想的故事；第九集《兵马俑与招财猫》则以一只神秘猫咪的视角展开，带观众穿越古今，探索历史与现实的奇妙交织；最后一集《艺术家》，讲述了一位中年画家如何通过创作重新找到生命的意义。这十段故事共同编织出一幅充满色彩与情感的都市生活画卷。